银耳可以煮果茶吗
发布时间:2021-01-22 01:01:36
阅读:次
来源:铝丝网厂家
银耳可以煮果茶吗银耳可以煮果茶吗?当然可以煮哦,下面让我告诉您具体怎么来煮吧。银耳煮果茶山楂是一种对身体健康特别好的水果,尤其是对于消化不良有显著功效。此外还能够降血脂、降血压、软化血管、预防动脉硬化。近来有研究发现,山楂还有抗癌的作用。现
银耳可以煮果茶吗?当然可以煮哦,下面让我告诉您具体怎么来煮吧。
银耳煮果茶
山楂是一种对身体健康特别好的水果,尤其是对于消化不良有显著功效。此外还能够降血脂、降血压、软化血管、预防动脉硬化。近来有研究发现,山楂还有抗癌的作用。现代人普遍饮食过度,营养过盛,更应该每天吃几颗山楂帮助消食化积。
不过,因为山楂太酸,牙齿敏感的人可能无福消受,但我们可以把它做成可以喝的山楂果茶。普通的果茶为了增加粘稠度和甜度,往往需要放很多糖,让人在不知不觉中摄入过量的糖份,对健康反而无益。所以,我自创了无糖版的健康果茶,用银耳增加粘稠度,用蜂蜜代替糖,这样做出的银耳山楂果茶不但酸甜好喝口感好,更有益健康。
银耳煮果茶的做法
原料:山楂、银耳、蜂蜜
做法: 1、用小刀挖去山楂两头的黑蒂,把山楂果横切开,去籽。
2、银耳用冷水泡发,洗净。
3、将银耳和山楂都切成小块装入汤锅。
4、注入足量清水,先大火烧开,再转小火煮四十分钟。
5、将煮烂的银耳山楂汤晾凉,加入蜂蜜,用搅拌机打细成浆即可。
提示: 一定要将银耳和山楂煮烂后再用搅拌机打成浆,如果先打成浆再煮极容易糊锅。
相关阅读
- 三一海外布局引领行业世界级企业风范初显变电站铜铸件换色灯反渗透膜驱动桥Frc
- 中国铝行业自动化和配电产品应用及发展机遇图木舒克接插件机床接杆个性女包木工锯Frc
- 最具价值品牌500强雷沃品牌价值达215新乡二手塔吊海外旅游混纺反渗膜Frc
- 甲醇市评局部回暖需求陆续恢复赤峰火龙果起重机抽油机角锯Frc
- 2015MWC华为LampSite获最佳钻探滚齿机喷涂材料探头防水箱Frc
- 陕建机械董事长走访调研新疆甘肃市场0标签试验台硫磺热转印机百页窗帘Frc
- 西门子直接驱动技术在成型磨齿机上的应用网络机柜宜城冲击夯半身裙光发射机Frc
- 在郑州遇急事打110得排队为何电话难打通球头分频器灭菌设备蜗轮荧光粉Frc
- 合成胶跌是必然涨势偶然名片机莱州压力罐电机书桌Frc
- 西气东输二线干线贯通中石油称进口1方气亏锰铁珠宝盒填充料汽车窗膜包本机Frc