银杏果如何服用银杏果的副作用吃错它的后果可致命

银杏果如何服用 银杏果的副作用 吃错它的后果可致命 银杏，大家都很熟悉吧，家庭小院里或是路边街道旁都能看见它的身影。银杏果的营养价值丰富，但银杏果的副作用也是不可忽视的。想知道银杏果怎么吃以及银杏果的药用价值吗?那就一起来看看吧 银杏树又

银杏果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

当代食疗专家应用营养学和医药学原理，给食疗以科学的阐释和分析。

他们的著述将祖国食疗这一济世异宝，进行了认真的继承、系统的整理，使传统的食疗文化大放异彩。

保留在各种医著和流传在民间的食疗方剂，病人服之，不但疗病，并可充饥;不但充饥，更可适口。用之对症，病自渐愈;即不对症，亦无他患。

食谱

白果排骨萝卜汤

材料

排骨500g，萝卜200g，白果适量，盐适量，料酒1勺。

做法

1.萝卜切片纺水里烧开捞出。

2.排骨放汤锅里烧开加料酒，撇去浮沫烧30分钟后加萝卜、白果，烧排骨烂加盐即可出锅。

白果冬瓜汤

主料

冬瓜37.5克，莲子20克，白果10颗。

调料

白糖1大匙。

做法

1.冬瓜洗净，去皮，切块;莲子、白果均洗净备用。

2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。

注意

此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。

白果炒虾仁

主料

白果(干)50克，虾仁300克。

调料

鸡蛋清40克，大葱5克，姜5克，豌豆淀粉5克，植物油20克，盐2克，味精2克，料酒5克。

做法

1.虾仁放碗中，加料酒、盐、味精抓匀，再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。

2.滑勺中加植物油烧热，放入虾仁、白果划出。勺内留底油，放葱姜末炒出香味，烹入料酒，加高汤30克、盐、味精，放入白果、虾仁翻炒，淋明油出勺。

白果苦瓜

主料

苦瓜，白果。

调料

盐，味精，淀粉。

做法

1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。

2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。

3.最后用淀粉勾薄芡即可。

小窍门

白果一次食用不宜过多。

白果辣椒虾

材料

白果150克，辣椒1个，虾100克，葱姜、盐、油、鸡精适量。

做法

1、白果整理后冲洗干净，辣椒切片，虾冲洗干净，葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱姜炒虾变色。

3、放白果煮约2分钟。

4、放辣椒，再放盐和鸡精调味即可出锅。

小诀窍

白果含有白果二酚等有毒成分，毒性主要集中在胚芽中。吃白果时一要注意去芯二要注意适量。

结语：以上就是三九养生堂为你介绍的银杏果的副作用，你们都明白了吧。这对于不了解银杏果的人来说，真是极好的。看了上面说的银杏果怎么吃以及银杏果的药用价值，感兴趣的就去试一试，看看效果如何。

现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。咳嗽痰稀患者，用银杏种仁30克、冰糖15克煎水服，日服2次，半月可愈;儿童遗尿症，用银杏种核5粒煨熟，每晚睡前取仁服，半月可见效。

性平，味甘苦涩，有小毒;入肺、肾经。

【功效主治】敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫积，肠风脏毒，淋病，小便频数，以及疥癣、漆疮、白瘤风等病症。

医学研究证明，白果应少服，一般10粒左右。银杏成果服用切记医嘱，不可乱用。

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