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数九寒冬有风湿病的朋友请喝洋葱凤爪粥苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:24:33 阅读: 来源:铝丝网厂家

医生曾经在门诊遇到这样一个病人。他有多年的糖尿病病史,而且还患有风湿性关节炎。每年冬季,他全身的关节,尤其是肩背部、膝盖和脚踝处的关节格外地刺痛,有的时候疼得都无法动弹。另外,他的脾胃虚寒,天气一冷,他就经常出现阵发的胃痛。

这个病人的问题比较复杂,医生除了开方子以外,还给他扎针,然后让病人自己买点艾条,在家灸灸关节和腹部,这样或多或少能暖暖身体,减轻症状。后来他跟医生说,灸了一段时间以后确实好一些,加上喝医生开的汤药,已经不觉得那么冷了。但是假若天气骤冷,这些症状就容易再次出现。

后来医生就让他在原有的治疗上,再配合食疗,坚持吃洋葱凤爪粥,一周最少吃三次,这样不仅可以化痰祛湿,还能和胃下气、温中散寒。

洋葱味甘、微辛、性温,具有润肠、和胃、健脾、散瘀、解毒等功效,还有降血压、抗血凝、降血脂、降低血糖、消炎、抗过敏、防止骨质疏松、减少癌症的发生等作用。而鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,不但能软化血管,还具有美容功效。

中医说,凤爪可以治疗像关节炎这样的经筋疾病,而洋葱可以发散风寒、温中通阳、利湿祛痰,所以与凤爪配合,特别适合风湿性关节炎患者食用。

这个患者本身就有脾胃虚寒症和糖尿病,而洋葱可以帮助降低血糖,减低血脂、温中健脾,从而改善虚寒症状。所以这个粥特别适合医生的这位病人。

如果您不是糖尿病患者,这个粥,一日三餐中任何一餐服用都是可以的。但考虑到这位患者是糖尿病病人,如果在早餐吃粥的话,容易导致血糖升高,这样不利于血糖的控制,所以还是建议他在中午或者晚上服用。

风湿性的疾病,本来病程就缓慢,不是一天两天得的,所以也不能立马就好。再加上患者还有脾胃虚寒的困扰和糖尿病史,如果治疗再没有效果,或者症状总是反复的话,那病人自然就没有信心再坚持治疗下去了。所以,作为医生,不光要给患者开方子治疗身体上的疾病,更要留意患者的心理变化。医生经常鼓励病患,让他们保持开朗心情,那就等于病好了一大半。再配上药方,双管齐下,自然药到病除。

这位患者吃了一个多月,关节疼痛的程度减轻不少,发作次数也明显减少,而且血糖控制得也比较理想。看到这么好的效果,医生就让他坚持吃,除了腹泻、急性胃肠炎、发高烧、上火以外,任何时候都可以服用。

当令美食一点通

原料:

洋葱80克,鸡爪3个,大米150克,姜、料酒、盐、味精适量:

方法:

洋葱切成小块,鸡爪斩块,与大米、盐、姜、料酒同入锅中煮至五成熟。

加进洋葱熬煮成粥,用味精调好味道即可。

用法:

早晚温服1碗,1周3次。

功效:

化痰祛湿,和胃下气,温中散寒。

注意:

慢性腹泻、急性胃肠炎、发高烧、上火者慎服。

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