鼻窦炎症状有哪些《新闻》

养生导读：春暖花开，在这美好的日子里可要小心鼻窦炎。鼻窦炎症状有哪些呢？了解鼻窦炎症状是预防的关键，再者要预防感冒，提高免疫力。我们首先来看看鼻窦炎有哪些症状吧。

鼻窦炎症状

鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是儿童的常见病，鼻窦在哪里呢？它是围绕鼻腔周围骨骼里的空洞，左右对称。所谓鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔；左右共有4对：称额窦、上颌窦、筛窦、和蝶窦。因其解剖特点各窦可单独发病，也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为急性和慢性2类，其原因很多，较复杂。急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致；慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。另外，游泳时污水进入鼻窦，邻近器官感染扩散，鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流，以及外伤等均可引起鼻窦炎。

鼻窦炎的临床表现：

1、鼻腔分泌物增多：此为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，患者常诉为痰多。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时患者自觉有恶臭。

2、鼻塞：轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。

3、头痛及局部疼痛：头痛亦为鼻窦炎常见症状，其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头部其他各处。

4、咽部不适：鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，发生干燥不适之感。

5、嗅觉障碍：鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。

6、记忆力减退，思想不能集中。

如何预防鼻窦炎？

鼻窦炎对身体的危害极大。它可引起头疼，头晕脑胀，失眠健忘，心烦意乱，容易发脾气，学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。那我们应如何预防鼻窦炎呢？

鼻窦炎对身体的危害极大

1、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致鼻窦炎。

2、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

3、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除寒邪；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

4、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

5、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

6、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。上一页123下一页

预防感冒是减少鼻窦炎的关键

治疗这类咳嗽，一定先治愈鼻窦炎。专家指出，在治疗鼻窦炎时，首先要使用抗生素对抗感染，使用黏液促排剂促进鼻窦里面的脓鼻涕排出来，短期内使用减充血剂通畅鼻腔鼻窦引流，必要时控制过敏性炎症以及辅助于鼻腔、鼻窦的负压冲洗则可获得理想效果。所以，鼻窦炎的治疗应该到耳鼻喉专科治疗。

减少感冒是预防鼻窦炎的重中之重。专家说，鼻是呼吸道的门户，与自然界相通，是防止致病微生物、粉尘等入侵人体的第一道防线，所以在日常生活中，应该保护好鼻子，预防慢性鼻窦炎的发生。保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。经常给鼻子洗洗澡，比如早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒。

抗生素对大多数鼻窦炎治疗几乎无效

急性鼻窦炎患者非常痛苦，但是治疗选择却不多，于是，很多患者要求医生开抗生素。然而，《美国医学会杂志》刊登一项最新研究发现，使用抗生素治疗鼻窦炎并不能加速康复过程。抗生素对大多数急性鼻窦炎的治疗几乎无效。

研究人员提醒，急性鼻窦炎治疗时，不要急于使用抗生素。美国疾控中心健康指南也建议，只对中度和重度症状患者使用抗生素。纽约大学医学院耳鼻喉专家理查德勒伯维兹博士表示，大多数人得了急性鼻窦炎后可以自愈，但是很多人感觉不用抗生素就好不了。其实患者自己动手就可以缓解症状，加速康复。比如，用淡盐水洗鼻腔就能有效缓解急性鼻窦炎症状。另外，解充血药等缓解鼻塞的药物都能改善鼻窦炎病情。

抗生素对大多数鼻窦炎治疗几乎无效

鼻窦炎患者的饮食禁忌

鼻窦炎是一种比较常见的鼻部疾病，患上鼻窦炎会时时刻刻的影响我们的身体健康，一旦患上鼻窦炎就会经常出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，所以一定要及时就诊。另外对鼻窦炎患者的饮食要求也是很严格，今天为大家介绍一下鼻窦炎患者的饮食禁忌。

鼻窦炎患者可以吃的食物是：贝类和坚果，以摄取锌；新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；葵花子、种子油，以摄取维生素E;全谷类和豆类，以摄取维生素B;具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

鼻窦炎患者不可以吃的食物是：海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。而且鼻窦炎患者还应该避免去空气污染严重的环境或者是花粉多的地方或者温度很低的环境，这些环境都会导致鼻窦炎的复发。上一页123下一页

治疗鼻窦炎的六则秘方

1、盐水洗鼻治好鼻炎：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。坚持早晚各洗鼻一次。

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎：早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

3、大蒜治鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

治疗鼻窦炎有秘方

4、丝瓜藤治副鼻窦炎：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

5、冷水治鼻炎：用冷水洗脸时，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎：取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。

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